늦잠 잤을 때 하기 좋은 변명 몇 가지 늦잠을 자는 것은 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 특히 바쁜 일상 속에서 피로가 쌓이면, 알람 소리를 듣지 못하고 잠에 빠져드는 경우가 많습니다. 오늘은 늦잠을 잤을 때 사용할 수 있는 변명 몇 가지를 소개해 드리겠습니다. 늦잠의 원인은 다양합니다. 스트레스, 피로, 수면의 질 저하 등 여러 가지 요인이 작용할 수 있습니다. 특히, 현대인들은 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인해 수면 패턴이 불규칙해지는 경우가 많습니다. 이러한 원인으로 인해 알람을 듣지 못하거나, 일어나는 것이 힘들어지는 경우가 많습니다.2. 늦잠을 잤을 때의 심리늦잠을 잤을 때 느끼는 감정은 대개 죄책감과 불안입니다. 특히 직장인이라면 지각으로 인해 동료들에게 미안한 마음이 커질 수 있습니다...
