식사 후 시야가 흐려지는 현상은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상입니다. 특히 식사 후 몇 분에서 몇 시간 사이에 시야가 뿌옇게 되는 경우가 많습니다. 이러한 현상은 여러 요인에 의해 나타날 수 있으며, 주로 혈당의 변화와 관련이 깊습니다. 혈당이 급격하게 상승하게 되면, 몸은 이를 조절하기 위해 많은 에너지를 소모하게 되며, 그 결과로 시야가 흐릿해지는 현상이 발생한다고 알려져 있습니다. 이는 신체가 음식을 소화하는 과정에서 나타나는 일반적인 반응입니다. 식사 후 혈당이 어떻게 변하는지는 매우 중요한 요소입니다. 일반적으로 식사 후에는 혈당이 급격히 상승하며, 이로 인해 인슐린이 분비됩니다. 인슐린은 혈당을 낮추기 위해 작용하는 호르몬입니다. 하지만 이 과정에서 혈당이 너무 급격하게 변화하게 되면, 눈..
